Kad odlučite da ste spremni za dijete, ponekad se čekanje da vidite dvije male crte na testu za trudnoću može činiti kao vječnost. Hoće li to biti ovaj mjesec? Kada pokušavate zatrudnjeti, možda ćete pretjerano analizirati svaki novi osjećaj koji doživljavate. Jeste li napuhnuti? Imate li bolne grudi? Zar vam ručak jednostavno loše sjeo na želudac?

Kada počinju simptomi trudnoće?

Svaka žena ima svoj put do majčinstva, tako da simptomi i vrijeme mogu varirati. Neke žene mogu početi primjećivati prve rane znakove trudnoće tjedan ili dva nakon začeća, dok će druge početi osjećati simptome bliže četiri ili pet tjedana nakon začeća.

Neke žene možda neće osjetiti simptome sve dok im mjesečnica osjetno ne kasni ili čak i dalje u trudnoći. Prema studiji objavljenoj u Journal of Clinical Epidemiology, većina žena (59%) osjetila je pojavu simptoma trudnoće do petog ili šestog tjedna, dok je 71% prijavilo simptome do kraja šestog tjedna, a 89% do osmog tjedna.

Ako ne osjećate nikakve simptome, ne brinite! Neke žene neće osjetiti nikakve simptome i nastaviti imati zdravu trudnoću - smatrajte se jednom od sretnica!

Ovo je 12 prvih znakova trudnoće koje možete osjetiti.

1. Izostanak mjesečnice

Ako ste spremni za bebu, vjerojatno ste pratili svoju mjesečnicu i pozorno promatrali svaki put kada idete u zahod kako biste vidjeli je li se pojavila ovaj mjesec. Izostanak mjesečnice često je jedan od prvih simptoma trudnoće i može biti znak da je beba na putu. Napravite kućni test na trudnoću da vidite jeste li trudni. Ako je pozitivan, nazovite svog ginekologa kako biste zakazali svoj prvi prenatalni posjet oko 8 tjedana trudnoće.

2. Bolne grudi

Da li su vam grudi osjetljive i natečene? Bolne grudi su još jedan simptom da ste možda zamislili ovaj ciklus, ali nažalost, neke žene osjećaju bol kao dio svog normalnog menstrualnog ciklusa, tako da može biti teško uočiti razliku. Obično, ako ste zatrudnjeli, bol se s vremenom pogoršava i možete početi primjećivati promjene u izgledu vaših grudi.

trudnoća

3. Zatamnjenje areola

Rekli smo vam da bi vaše grudi mogle početi izgledati drugačije – jeste li primijetili tamnjenje areola? Areole su područje oko vaših bradavica. Mogu početi izgledati tamnije i veće već jedan ili dva tjedna nakon začeća, što ih čini jednim od vidljivijih ranih znakova trudnoće. Također možete početi vidjeti vidljivije vene i male izbočine koje iskaču duž ruba areola. Ovo je tek početak promjena na grudima u trudnoći!

4. Umor

Osjećate li se iscrpljeno samo obavljajući svoje normalne, svakodnevne aktivnosti? Nažalost, umor može biti prisutan tijekom cijele trudnoće i nakon nje. Vaše tijelo proizvodi više krvi kako bi donijelo hranjive tvari vašoj bebi koja raste. Trebali biste početi osjećati malo više energije tijekom drugog tromjesečja.

5. Pojačan osjet mirisa

Da li vam miris kajgane koju inače pripremate za doručak odjednom izaziva mučninu? Pojačani osjet mirisa često je povezan s jutarnjim mučninama i obično nestaje nakon 1. tromjesečja.

6. Napuhnutost

Još jedan ne baš ugodan simptom rane trudnoće su plinovi. Povećanje progesterona i estrogena krivac je za ovaj simptom i može uzrokovati bol u trbuhu, nadutost, podrigivanje i izlučivanje plinova. Ovaj simptom može biti prisutan tijekom svih 9 mjeseci trudnoće.

7. Promjene raspoloženja

Mogli biste početi osjećati promjene raspoloženja slične onima koje osjećate u danima koji prethode normalnoj mjesečnici. Ove nekontrolirane promjene u vašim emocijama događaju se zbog promjena u vašim hormonima, posebno u prvom tromjesečju kada se razine estrogena i progesterona dramatično mijenjaju.

8. Grčevi

Slično bolnim grudima, grčevi su rani znak trudnoće. Grčevi ne bi trebali biti jaki. Ako osjećate intenzivnu bol, samo s jedne strane, ili ako je prati krvarenje, a nije vaš menstrualni simptom, odmah se obratite liječniku.

9. Oskudno krvarenje

Jeste li primijetili krvarenje otprilike 1-2 tjedna nakon ovulacije i spolnog odnosa? To može biti implantacijsko krvarenje. Oskudno krvarenje (engl. Spotting) se događa 6 do 12 dana nakon začeća, kada se oplođeno jajašce zarije duboko u sluznicu vaše maternice, uzrokujući blagu iritaciju. Možete ga zamijeniti s početkom mjesečnice, ali zapravo može značiti da očekujete! Implantacijsko krvarenje je lagano i ne bi trebalo ispuniti uložak ili tampon. Obično je svijetlo ružičasta ili smeđa nijansa.

10. Visoka bazalna tjelesna temperatura

Mnoge žene ne shvaćaju da im temperatura može dati znak da su trudne. Ako ste mjerili bazalnu tjelesnu temperaturu i dobijete očitanje veće od normalnih, možda biste trebali kupiti test za trudnoću. Kada pišete grafikon, vaša bazalna (ili budna) temperatura doseže vrhunac kada ovulirate, a zatim se postupno smanjuje tijekom drugog dijela vašeg ciklusa dok ne počne vaša mjesečnica. Ali ako zatrudnite tijekom ciklusa, vaša bazalna temperatura neće naglo pasti; umjesto toga, ostat će visoko.

11. Učestalo mokrenje

Osjećate li želju za odlaskom na zahod više nego inače? Češće mokrenje definitivno je čest simptom trudnoće i ostat će tijekom cijele trudnoće.

12. Jutarnje mučnine

Osjećate li mučninu? Jutarnje mučnine nisu samo ujutro, već se mogu pojaviti u bilo koje doba dana. Obično će jutarnje mučnine početi popuštati nakon 1. tromjesečja, ali neke žene mogu ih osjećati tijekom cijele trudnoće.

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma i dobijete pozitivan test na trudnoću, svakako dogovorite svoj prvi prenatalni posjet svom ginekologu oko 8. tjedna trudnoće.

zdravlje fitness logo