Vrtoglavica - simptomi, uzroci i liječenje

Vrtoglavica je pojam koji opisuje niz osjećaja, poput osjećaja nestabilnosti, slabosti ili nesvjestice. To je nešto što većina ljudi može doživjeti s vremena na vrijeme. Rijetko je to znak ozbiljnog problema. Postoje načini za ublažavanje vrtoglavice.

Koji su simptomi vrtoglavice?

Ako osjećate vrtoglavicu ili imate "napad vrtoglavice", obično ćete osjećati nestabilnost ili neuravnoteženost, a možete se osjećati i slabo. Također se možete osjećati kao da ćete se onesvijestiti.

Ako osjećate da se svijet vrti ili miče, to se zove vrtoglavica.

Što uzrokuje vrtoglavicu?

Vrtoglavica je česta kod odraslih, ali rijetko je znak ozbiljnog stanja. Vrtoglavica ima mnogo mogućih uzroka, uključujući:

• probleme ili stanja koja pogađaju uši kao što su Meniereova bolest i labirintitis
• probleme s očima
• probleme sa srcem
• migrena
• stres ili tjeskoba
• nizak šećer u krvi
• dehidracija ili toplinska iscrpljenost
• pad krvnog tlaka kada ustanete
• problemi s protokom krvi u mozgu
• bolest kretanja ili putovanja
• viruse i druge bolesti
• poremećaji povezani s mozgom i živcima

Neki lijekovi (provjerite uputu o lijeku) i alkohol također mogu uzrokovati vrtoglavicu.

Uzroci osjećaja slabosti

Osjećaj slabosti je čest i događa se kada je protok krvi u mozgu smanjen. To može biti uzrokovano brojnim čimbenicima, kao što su:

• promjene krvnog tlaka zbog držanja
• dehidracija
• anemija
• neki lijekovi
• visoke razine boli
• izlaganje prizorima koji vam nisu ugodni, kao što je pogled na krv
• visoke razine anksioznosti
• dugotrajno stajanje
• kašljanje, kihanje ili smijanje
• natezanje na zahodu
• izloženost toplini

Kada trebam posjetiti liječnika?

Trebali biste potražiti liječničku pomoć ako osjećate vrtoglavicu i imate:

• bol, pritisak, težinu ili stezanje u prsima, ramenima, vratu, rukama, čeljusti ili leđima
• mučnina, hladan znoj, otežano disanje
• utrnulost ili slabost u licu, ruci ili nozi
• probleme s govorom, razumijevanjem ili gutanjem
• promjene vida na jednom ili oba oka
• zbunjenost ili gubitak svijesti

Posjetite svog liječnika opće prakse ako doživite neobjašnjivi pad ili ste zabrinuti zbog vrtoglavice, ili ako je vaša vrtoglavica iznenadna, jaka ili dugotrajna ili se neprestano javlja.

Kako se dijagnosticira vrtoglavica?

Liječnik će vas pregledati i pitati vas o simptomima i lijekovima koje uzimate. Možda će vam trebati i test sluha i ravnoteže, krvni testovi i drugi testovi za provjeru zdravlja srca i krvnih žila.

Kako se liječi vrtoglavica?

Vrtoglavica često prolazi bez liječenja. Trebate li liječenje, to će ovisiti o tome što uzrokuje vašu vrtoglavicu.

Čak i ako se uzrok ne može pronaći, postoje učinkoviti načini za liječenje vrtoglavice, uključujući lijekove i vježbe ravnoteže.

Briga za samoga sebe

Ako osjećate vrtoglavicu možda će vam pomoći sljedeći savjet:

1. Kada osjetite vrtoglavicu, prestanite s onim što radite i sjednite dok ne prođe.
2. Ako osjećate slabost, pokušajte leći ravno. To će omogućiti da krv brzo dođe do vašeg mozga.
3. Pobrinite se da pijete dovoljno tekućine - barem 6 velikih šalica vode svaki dan, osim ako vam liječnik ne savjetuje drugačije.
4. Odmarajte se što je više moguće.
5. Polako mijenjajte položaje, posebno kada stojite nakon ležanja. Pokušajte sjediti nekoliko minuta prije nego što ustanete.
6. Izbjegavajte nagle, brze pokrete glavom, kao što je prebrzo gledanje prema gore ili okolo.
7. Držite se za ogradu kada se penjete i silazite stepenicama.
8. Razmislite o korištenju pomagala za hodanje.
9. Izbjegavajte vožnju ili rukovanje opasnom opremom ili strojevima dok osjećate vrtoglavicu jer to može biti opasno za vas i druge.